Tema de hoje é sobre unhas! As nossas unhas reflectem o nosso organismo, são nelas que detectamos alguns problemas. Unhas fracas ou amarelas por vezes querem dizer alguma coisa. Por isso, não deixes que as unhas fiquem afectadas e cuida de ti por dentro e depois por fora.
Existem algumas vitaminas que podem ajudar o nosso corpo por dentro, tal como o colagénio que ajuda no fortalecimento não só da unhas como também do cabelo, a vitamina C que ajuda na absorção de ferro dos alimentos e o cálcio, um mineral muito essencial para a manutenção dos ossos. #Biotina C Plus #Cal Mag D plus.
Depois de o organismo ter sido tratado, só nos resta cuidar das unhas por fora. Quando pensares em pintar as unhas, não te esqueças de fazer uma esfoliação uma vez por semana e colocar creme todos os dias antes de deitar e antes de sair de casa. Quanto aos vernizes, usa sempre um fortalecedor como base e vernizes que não danifiquem as unhas.
Imagens que nos inspiram. Todos os dias sou inundada por imagens maravilhosas e muitas delas vêm do instagram. Esta rede social está a dar muito que falar e cada vez mais conquista mais novos utilizadores. Esta aplicação permite a todos os usuários partilharem imagens ou pequenos vídeos.
Adepta fanática que sou, reuni aqui alguns que são uma verdadeira foste de inspiração.
@Doll_memories, conquista-nos com os seus maravilhosos desenhos a aguarela. Não fosse eu uma amante deste material de pintura.
@martasanahuja, não passo um dia sem visitar este maravilhoso instagram, sempre cheiro de comida deliciosa.
@ivanias_mode, e os seus pequenos almoços maravilhosos, fico sempre com uma inveja boa.
@lilimakes, mostra alguns detalhes do seu dia-a-dia. A sua paixão pela cosmética é visível pelo amor captado através das imagens.
Depois de ficar a conhecer a rota das hambúrgueres, através de um evento proporcionado pela hellmann's. Tive a curiosidade de ir experimentar uma hamburgueria aqui por perto. A felizarda foi a Hamburgueria Insular, um restaurante criado por três irmãos madeirenses.
Este está localizado num pequeno centro comercial, as Galeria do Alto da Barra em Oeiras. Aqui o espaço é muito acolhedor e engraçado, tendo um conceito muito ligado à ilha da Madeira. Está disposto em forma de mezzanine. No piso de entrada situa-se, a entrada obviamente e a cozinha. Por cima situa-se o espaço de refeição, onde podemos encontrar algumas mesas. Por fora, têm um pequena explanada.
A simpatia dos empregados é muito visível, sempre dispostos a ajudar sem serem chatos nem persistentes. Como já tive a oportunidade de almoçar mais que uma vez, posso dizer que sempre fui bem atendida.
Os hambúrgueres que experimentei, foram as seguintes, a insular com bolo do caco com alface, alho, ovo, presunto e mayonesse de alho e o boaventura que contém milho, cenoura, queijo flamengo, ovo e mayonesse com ervas.
Adorei conhecer este restaurante e aconselho vivamente a sua visita. O único se não é mesmo o horário, é muito limitado, fecha às 20h30.
